למה אסור לך לדלג על צחצוח שיניים לפני השינה?

חשוב לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום פעם בבוקר ופעם בלילה.אבל למה הלילה כל כך חשוב.הסיבה שחשוב לצחצח בלילה לפני השינה היא כי חיידקים אוהבים להסתובב בפה שלך והם אוהבים להתרבות בפה שלך כשאתה ישן.

https://www.puretoothbrush.com/cartoon-toothbrush-kids-toothbrush-soft-bristles-product/

אז אם אתם מדלגים על לילה של צחצוח, זה כבר מתחיל להתקשות לטרטר ולגרום לכם למחלות חניכיים.זה עובדות כשהחיידק הזה מתרבה כל הלילה בפה שלך.תחשוב על כל האוכל שאכלת במהלך היום החיידקים מייצרים חומצה במיוחד כשאתה אוכל כך ששאריות הפסולת על השיניים שלך מאפשרות כעת לתוצרי הלוואי של החומצה לכרסם את האמייל שלך כל הלילה וממש אוכלת את האמייל שלך, מה שכמובן מוביל לחורים.

https://www.puretoothbrush.com/recyclable-toothbrush-children-toothbrush-product/

אז ככל שהחיידקים חוגגים יותר מזון, כך גדל הסיכוי שאותן חומצות יגרמו לחורים שעלולים לדרוש סתימות או אפילו להוביל לטיפולי שורש ובנוסף כך שכבת הרובד נשארת על השיניים זמן רב יותר.כך גדל הסיכוי שהרובד הזה יהפוך לטרטר ויוביל למחלת חניכיים.

https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/

אז, זכרו למהר ממש לפני השינה.זהו צעד קריטי לשמירה על שיניים בריאות ומאושרות.אל תתנו לחיידקי הגב הערמומי לזרוע הרס על ידי מסיבה בפה שלכם כל הלילה.כמו גם גירוד לשון.הידעתם ש-90% מחיידקי הריח הרע יושבים על הלשון שלכם.אז לא רק שחשוב לצחצח שיניים כל ערב לפני השינה אלא גם חשוב מאוד לצחצח את הלשון והדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא באמצעות מגרד לשון.

סרטון שבוע: https://youtube.com/shorts/Fm7QyeUey58?feature=share