מהי המלצות והנחיות חשובות לילדים ולמטפלים, בהתייחס לבריאות הפה שלהם.חלק מהדברים שאתם כבר יודעים היטב הם ההשפעות שיהיו לבחירות התזונתיות שלכם על בריאותו של ילדכם, כמו גם כיצד לשמור על ההיגיינה שלו.
אחד הנושאים החשובים ביותר שעליהם נדבר לשמירה על בריאות הפה תקינה עבור ילדים, מתבגרים ומבוגרים בכל הגילאים הוא הבחירות התזונתיות שאתה עושה.
על מנת לשמור על בריאות הפה התקינה.יש כמה דברים שאנחנו תמיד חייבים לעשות, אחד מהם הוא לאכול את המזון הנכון והבריא עבור כל אדם.
אנחנו כן רוצים לוודא שאנחנו נותנים לך מידע מתאים לגבי המזונות שעלולים להעמיד אותך בסיכון גבוה יותר או את הילדים שלך בסיכון גבוה יותר לייצור משהו שנקרא עששת.חורים יהוו בעיה עם השיניים שלך, כאשר חיידקים גדלים עליהן ולמרבה הצער, הופכים אותן לחלשות יותר, והן נוטות יותר לסבול מכאבי שיניים או בעיות נוספות אחרות שעלולות להתפתח מחלל.
יש לנו הגנות רבות מפני יצירת חללים.כמה מהם מצחצחים וחוט דנטלי, כמו שדיברנו.האחרים הם הרוק הטבעי שלך.הרוק והרוק שלך מכילים הרבה אלמנטים וחומרים מזינים כדי שתוכל לשמור על בריאות הפה שלך.
סין מוצרי טיפוח הפה דנטלי חוט דנטלי מפעל ויצרנים |צ'נג'י (puretoothbrush.com)
חשוב להיות מסוגל לדבר על אילו מזונות ומשקאות עשויים להכיל כמויות גבוהות יותר של סוכר וכיצד להיות מסוגלים לעשות את הבחירות הקצת-קצת יותר בריאות.
אחת הדרכים לעשות בחירות בריאות יותר סביב משקאות ממותקים היא מיץ עם מעט מים או שאולי לא הוסיפו להם סוכרים.אמנם ישנם אנשים רבים שיש להם סודה ומשקאות מוגזים אחרים, אך למרבה הצער, יש למשקאות הללו מרכיב מסוים של חומציות.חומציות היא הבועות והפחמימה בפועל בתוך סודה.הסביבה החומצית הזו היא שיכולה, למרבה הצער, להפוך את השן ליכולת יותר ובסיכון גבוה יותר לחלל.
סין טיפוח היגיינת הפה דנטלי חוט דנטלי מבחר ויצרנים |צ'נג'י (puretoothbrush.com)
ככל שהמשקה המוגז עם החומצה או הסוכר נמצא על השן זמן רב יותר מבלי שיברשו אותה או מנקים אותה באמצעים אחרים, כך גדל הסיכוי לפתח חורים.אנו חיים בעולם שבו יש הרבה בחירות שונות שאתה יכול לעשות לגבי המזונות שיש לך ולילדיך.
חשוב להיות מסוגל להבין מה עשויות להיות חלק מההשלכות על אלה.
מאכלים קשים יותר, דביקים יותר, לעיסים יותר, כגון ממתקים קשים ודברים מתוקים מאוד, מעמידים את השיניים בסיכון מוגבר לפתח וליצור עששת, או אפילו, למרבה הצער, לשבור שיניים.
חשוב מאוד לילדים, במיוחד לאלה בגילאים צעירים יותר שעלולים להיות בקיעת שיניים, לאכול רק מזון או דברים שמתאימים לבקיעת שיניים.
דבר נוסף שחשוב לזכור כשאוכלים אוכל לעיס או דביק יותר הוא שאנו רוצים לוודא שאנו שוטפים במים או מצחצחים שיניים מיד לאחר מכן.
נושא חשוב נוסף בדיון הממשי על דיאטה הוא בחירה כלשהי סביב חלב אם לתינוקות.בריא מאוד ומומלץ על ידי ארגונים רבים במקצועות הרפואה והשיניים לילדים ותינוקות לקבל חלב אם עד הגיל הנכון.
סרטון מעודכן:https://youtube.com/shorts/4z1fwOK_wjQ?feature=share
זמן פרסום: 13 באפריל 2023