לימון, תפוז, פסיפלורה, קיווי, תפוח ירוק, אננס.מזונות חומציים כאלה לא ניתן לערבב את כולם לתוך שייקים, וחומצה זו יכולה לשחוק את אמייל השיניים על ידי המסת המבנה המינרלי של השיניים.שתיית שייקים 4-5 פעמים בשבוע או יותר עלולה לסכן את השיניים - במיוחד ...
קרא עוד